SARM ಗಳು ಅಥವಾ ಆಯ್ದ ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ಅಥವಾ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಇತರ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ; SARM ಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ವಿಜ್ಞಾನಿ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಜೇಮ್ಸ್ ಟಿ ಡಾಲ್ಟನ್ 1990 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ SARMS ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸಿದರು. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವಾಗ ಡಾಲ್ಟನ್ SARM ಆಂಡರಿನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡರು. ಡಾಲ್ಟನ್ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ಅವನು ಮತ್ತೊಂದು SARM - ಆಸ್ಟಾರೈನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದನು. ಈಗಲೂ ಸಹ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಎರಡು ಜನಪ್ರಿಯ SARM ಗಳು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಈ drugs ಷಧಿಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಆದರೆ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಜನಪ್ರಿಯವಾದವು.
ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
SARM ಗಳ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ:
- ನೇರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
- ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆ
- ಸುಧಾರಿತ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸಾಧನೆ
SARM ಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕವಾಗಿರುವಾಗ, ಬಳಕೆದಾರರು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಜೀವನಕ್ರಮದ ದಿನಚರಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮರ್ಪಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಜವಾದ ಅವಧಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು.
ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು SARM ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಭರವಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಸ್ನಾಯು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದುವರೆಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ SARM ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಒಸ್ಟರಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಇದರರ್ಥ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲದರಂತೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
SARM ಗಳಿಂದ ನೀವು ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು?
ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್
ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯಿಂದಾಗಿ SARM ಗಳು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ದೇಹದಾರ್ ing ್ಯತೆಗಾಗಿ ನೀವು SARM ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 8 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳು. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು 4 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೊಸ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿರ್ವಹಣೆ, ಬೃಹತ್ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರ ಪರಿಕರಗಳಂತೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೂ SARM ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. SARM ಗಳ ಅಂಗಡಿಯು ವಿವಿಧ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಲಾಭ, ಕೊಬ್ಬು ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ರೂಪಾಂತರದ ರಾಶಿಗಳು.
ಸ್ನಾಯು ಲಾಭ
ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು SARM ಗಳು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. SARM ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು PCT ಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೊಬ್ಬು ಇಳಿಕೆ
ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು SARM ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹಠಮಾರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಣಗಾಡಬಹುದು. ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನೇಕ ಪರಿಕರಗಳು ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಉತ್ತಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.
SARMS ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು SARM ಗಳನ್ನು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇಬ್ಬರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, SARM ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ನೀಡದೆ ಅವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, SARM ಗಳು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಮಾನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ; ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, SARM ಗಳ ಬಳಕೆದಾರರು ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿಗ್ರಹಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ.
ಸಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು
ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ SARM ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವಾಗ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. SARM ಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಕಳೆದ ಐದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, SARM ಗಳಿಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಹುಡುಕಾಟಗಳು (ಅಥವಾ "ಆಂಡರಿನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟರಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ" ಆಯ್ದ ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ") ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಏರುತ್ತಿವೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಲಂಡನ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ "ಫ್ಯಾಟ್‌ಬರ್ಗ್" ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ - ರಾಜಧಾನಿಯ ಚರಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ತೈಲ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ವಸ್ತುಗಳ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ - ಎಂಡಿಎಂಎ ಮತ್ತು ಕೊಕೇನ್ ಎರಡಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಸ್‌ಎಆರ್ಎಂಗಳು ಇರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.